高压监狱这个故事充满了情感纠葛和人生抉择的困境。洪峰（林文龙 饰）作为朴实的农民，来到广州投靠父亲生前的好友凌淑娥，却因为误会而与凌康产生了矛盾。峰决心自立，凭借出色的厨艺开始了自己的生活。然而，凌康野心勃勃，追求高干之女古晓琳，而琳却爱上了洪峰。情感的错位和复杂让局面更加扑朔迷离。事态进一步恶化，康竟然误杀了前度女友，并嫁祸于洪峰，使得洪峰陷入了绝境。为了自救，洪峰和琳逃亡到香港，但途中却失散了。因时间差异，琳取得身份证，而洪峰却成为黑市居民，两人的命运产生了天壤之别。在香港，琳投靠姑姐古冰姑丈符从富，并四处打探洪峰的下落。　　与此同时，洪峰邂逅了富家女程家宝，宝暗恋着洪峰，并得到兄长家兴的支持，但她的父亲程大坤却反对他们的感情。当洪峰再次遇到琳时，康也申请到了香港，并发誓要得到琳。宝对洪峰情根深种，而康为了达到目的，不惜再次陷害洪峰。在这种情况下，洪峰面临着重重困难和抉择，他将如何应对？在琳和宝之间，他又将做出何种选择？